瑞典乙级北部联赛采取双循环赛制（每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次）。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分，最后以积分多少排名次序，若积分相同则以得失球数来区分排名，若失球数仍未能区别，则以总入球数来区分。联赛前一名升入下赛季甲级联赛，联赛第二名参加升级附加赛，倒数第四名同南部联赛倒数第四名进行两回合降级附加赛，最后三名则直接降入丙级联赛。

瑞典乙级南部联赛采取双循环赛制（每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次）。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分，最后以积分多少排名次序，若积分相同则以得失球数来区分排名，若失球数仍未能区别，则以总入球数来区分。联赛前一名升入下赛季甲级联赛，联赛第二名参加升级附加赛，倒数第四名同北部联赛倒数第四名进行两回合降级附加赛，最后三名则降入丙级联赛。